viernes, 31 de diciembre de 2021

SALUD...

Salud. A veces las cosas más importantes pasan inadvertidas.

Nos acompañan sin que nos demos cuenta.

Fíjate, llevamos siglos brindando y acompañando este gesto con una misma palabra, a la que a veces no le damos demasiada importancia.

Pero en cada pequeña o gran celebración, en cada brindis formal o improvisado, siempre estaba ahí.

Este año entendimos mejor, que todo lo bueno que soñamos al brindar, solo es posible con ella.

Aprendimos nuevas maneras de cuidarla. La llenamos de esfuerzo y de emociones.

Cuando volvamos a pronunciarla, escuchémosla bien, y a quienes tengas cerca, míralos bien a los ojos y dísela en voz alta.

¡Salud!, ¡SALUD!, ¡SALUD!, gracias gracias gracias.

#ElBrindisMasImportante

Carrefour.





martes, 28 de diciembre de 2021

YO SOY OTRO TU...

Significado de In lak'ech
Los Mayas expresaban ese concepto de unidad en su saludo diario, IN LAK'ECH, que significa "Yo soy otro tú," al que contestaban HALA KEN, que significa, "Tú eres otro yo", manifestando así la conexión que existe entre cada uno de nosotros. Todos somos energía, nosotros decidimos qué tipo de energía transmitir.  
Aprovecho la oportunidad de mostrarles el pensamiento de un gran maestro de Reiki y de Yoga que se encargó de explicarme poco a poco un tema tan extenso como lo es el Tzolkin, y ahora gracias a él he aprendido más de lo que sabía:
ºººº YO SOY OTRO TÚ ºººº
En el mundo cada flor, cada estrella, cada piedra, araña, abeja, cada gota de rocío, cada ser humano… es un UNIVERSO, una PACHA que a su vez se complementa con otra PACHA aún más Grande y Perfecta y este proceso nunca termina. De modo que, el ritmo y el flujo de los líquidos de una célula abrazan el mismo ritmo y flujo de los líquidos de la GALAXIA, generando movimientos infinitos de AMOR y ARMONÍA.
Todos estamos conectados, SOMOS UNO.

viernes, 24 de diciembre de 2021

EN ESTA NAVIDAD...

En esta Navidad:

"Yo te deseo coraje para decir basta, te deseo que olvides a quien se olvidó de ti, te deseo que puedas cerrar puertas y abrir ventanas, te deseo que no te conformes, que no te quedes con la culpa, te deseo que te atrevas, te deseo que te quieras, te deseo ojeras y risas, te deseo locura y magia, también te deseo errores para aprender, te deseo viento, para dejarte llevar, te deseo chispas en la mirada, colores para los días grises, paraguas para las malas tormentas y lluvia para calarte.. 

Te deseo más "te echo de menos", te deseo abrazos de los que duran toda la vida cuando cierras los ojos, te deseo viajes y nuevos recuerdos, te deseo huracanes de emociones, que te hagan sentir, te deseo que te quieran sin que te necesiten, te deseo una nueva canción favorita y nueva fecha que te haga sonreír, te deseo besos bonitos, brindis con los labios y te deseo muchas más ganas... 
"Las de seguir.” 
Un futuro lleno de Esperanza...

Copiado del facebook: Coach Katy Mátar




martes, 14 de diciembre de 2021

SIETE RAZONES PARA CELEBRAR UN CUMPLEAÑOS...

Vivimos unos tiempos en los que se venera sin concesiones la juventud; solo parecen ser aceptados los cuerpos adolescentes sin muestras aparentes del paso del tiempo y la sociedad ha dejado de valorar la experiencia y los conocimientos de los mayores. Pues bien, yo reivindico mi edad, me gusta hacerme mayor y celebrar mi cumpleaños porque cada día que pasa me siento mejor conmigo misma y, además, estoy más guapa.

Puede parecer que no tengo abuela, pero se hace necesario decir basta a este afán por querer seguir siendo jóvenes para siempre; a tener que negar nuestra edad, sobre todo las mujeres, a no poder decir sin tapujos los años que no solo hemos cumplido, sino que hemos vivido, disfrutado, compartido, amado, llorado y, por supuesto, crecido.

"Cada cumpleaños significa un nuevo año cumplido, lleno de experiencias, de crecimientos y de aprendizajes muy importantes para nuestra vida".

Porque de eso se trata, cada momento vivido son experiencias y aprendizajes que vamos acumulando en nuestro equipaje y que nos permiten conocernos un poco mejor y el mundo que nos rodea, por eso, si te has molestado en aprender y madurar, cada día que pasa te sientes un poco mejor, o ¿no?

1. Cada cumpleaños es un año más de vida

Me gusta cada cumpleaños porque significa que estoy aquí, que estoy viva y que mi camino continúa. Que aún me quedan muchas puertas por abrir, muchos viajes que hacer, muchas personas que conocer, muchos libros que leer, muchas aventuras que vivir y, cómo no, muchos errores que cometer.

2. Mis relaciones han mejorado

Con cada cumpleaños, siento menos dependencia emocional y con los años he aprendido a disfrutar de mi soledad. Mis relaciones han mejorado porque necesito y exijo menos e intento establecer vínculos de igual a igual, desde mi propia independencia e individualidad.


3. Me conozco mucho mejor

Empiezo a descubrirme, a intuir qué es lo que realmente me hace feliz y así todo es más sencillo porque me comporto de acuerdo con ello y no según las modas o lo que dicte el grupo. Trato de dirigir y aprovechar mejor mi energía para conseguir aquello que me propongo con cada vez menos miedo y contradicciones que obstaculicen mi camino.


4. He superado muchos miedos

Aunque sea difícil quitárselos todos y en cada etapa de la vida aparezcan nuevos, hay muchos miedos que antes me bloqueaban e impedían hacer cosas que con los años han ido desapareciendo y me siento más libre.

“Todo lo que quieres está al otro lado del miedo”.


5. Comprendí que soy perfectamente imperfecta

Me importa muchísimo menos lo que puedan pensar de mí los demás. Con los años he admitido que no soy perfecta, que estoy en evolución y que me quedan muchas cosas por aprender, eso me ha hecho también ser más tolerante y comprensiva con los demás.


6. Sé gestionar mejor mis emociones

Controlo mejor mis emociones y soy menos esclava de mis pasiones, con lo que pierdo muchísimo menos el tiempo y energía en situaciones en las que me siento incómoda y con personas que no me hacen feliz y que es mejor dejar marchar.


7. Soy más feliz

Estoy más guapa porque me conozco mejor y sé lo que me sienta bien y lo que no, porque cada vez me importan menos las modas y, sobre todo, porque soy más feliz y estoy más tranquila (y eso se nota).


Como has podido ver, los cumpleaños son un motivo de felicidad no de terror. La sociedad nos inculca que debemos temer al paso de los años, que las arrugas son terribles y se deben evitar. Pero, ¿sabes qué? La vida es lo más bello que tenemos, así que dejemos de preocuparnos por detener el tiempo y empecemos a saborearlo a cada instante sin preocuparnos por lo que, de forma inevitable, va a suceder.


“La felicidad no es mi destino, es la actitud con la que viajo por la vida”.






miércoles, 8 de diciembre de 2021

LAS MUJERES QUE AMAN LA NAVIDAD SON LAS MAS ALEGRES...

Éstas son las razones por las que las mujeres que aman la Navidad son las más felices.

Frío, luces, adornos, pinos, comida deliciosa, regalos, suéteres; los colores verde, rojo, dorado, blanco y plateado sobresalen por todos los lugares a los que vas, incluso, el aire tiene un olor diferente al del resto del año, ese aroma que llamas "olor a Navidad". Diciembre es uno de los meses más especiales e importantes para muchas personas, de hecho, aquellas mujeres que lo aman suelen ser las más alegres y bondadosas.

Estas fechas pueden provocarles demasiados sentimientos y emociones, sobre todo nostalgia, melancolía pero, las más importantes, felicidad y entusiasmo. Se dejan llevar por la energía de diciembre y sienten una calidez inexplicable, no sentida en otras fechas del año, y disfrutan tanto de la Navidad que por eso son consideradas como mujeres valiosas con un corazón enorme lleno de amor.


1. Consideran que es un buen motivo

La Navidad y todo el mes en realidad les parece una gran razón para estar felices pues consideran que es una fecha que no pueden pasar inadvertida. Colocan luces en toda esa oscuridad y alegran los lugares tristes. Ven la fechas decembrinas como un buen motivo para sentirse felices y emocionadas.


2. Días significativos

Saben que, aunque hayan regalos materiales, el más valioso es el significado que tiene la Navidad, una noche llena de amor y unión familiar; una donde todos se abrazan y dicen cuánto se quieren, una donde lo único que desborda es la felicidad. El significado de estas fechas para ellas es sumamente especial y único, no hay otro mes que pueda remplazar diciembre y lo disfrutan con todo el corazón.

3. Oportunidad para unirse más a su familia

Las mujeres que disfrutan la Navidad son personas demasiado familiares y ven estas fechas como el momento perfecto para estar con todos sus seres queridos y expresarles cuánto los aman. Son las fechas perfectas para ver a todos unidos, para divertirse y pasarla de la mejor manera posible. Valoran y disfrutan de este mes porque no hay nada más valioso para ellas que días preciados con sus seres queridos, con las personas que más quieren pues consideran que es el pretexto perfecto que reúne a todos sin excepción ni pretextos.

El efecto que tiene la Navidad en muchas personas es incomparable, es único y es especial. Por eso, si te encuentras con una mujer que ame con locura las fechas decembrinas, no la dejes ir, habrás coincidido con el alguien con el corazón más amoroso, sincero y bondadoso de la existencia.


Por: Kate Náteras


viernes, 3 de diciembre de 2021

AÚN QUEDA DE ESA GENTE...

AÚN QUEDA DE ESA GENTE ....

Hay gente que tiene magia... que hace bonito un enfado, que transforma lágrimas en carcajadas, que te da la mano, que no se olvida de un cumpleaños, que tiene arte en los ojos, también en los labios.

Sí, hay gente que tiene música, que tiene un mundo que cambiar, que sorprende, que te saca a bailar.

Hay gente que te enamora con un mensaje, con un te extraño, con un susurro, con un beso.

Hay gente que te roba suspiros y versos; que te rompe los miedos, que besa tus heridas, que usa canciones para darte los buenos días.

Hay gente que está rota, rota por dentro, pero te mira, y consigue que sonrías.

Hay gente que regala momentos, regala fotos que sólo existen en tus recuerdos, regala ganas, motivos y aliento.

Hay gente que busca casualidades para hacer que parezcan simplemente eso.

Hay gente que te cuida, con un simple cómo estás, que te manda flores que no necesitan riego, que te hace perderte, buscarte y encontrarte en silencio.

Hay gente que te piensa, que te quiere y que te despierta, para que sueñes de nuevo.

Esa gente...que nunca encuentras como decir gracias, gracias por todo esto...Esa gente que se queda, aunque se vaya, en lo que es tu propio cuento...

Namasté.